卓球スポ少コーチのブログ

スポーツ少年団で卓球を教えていますが、中学校でしか経験がなく初中級レベルしかありません(^^;参考程度にご覧ください。

(1-5)動いて打つ②切替え

フォアのみ、バックのみである程度打てるようになったら、フォアとバックの切り替えをやりましょう。

 
【方法】フォア側に1球出したら、次はバック側に1球出して、あとはこれを繰り返します。
ここで正しくない《グリップ》ですと、握り変えるために一瞬遅れてしまうので、この段階で正しいグリップに修正しましょう。
また、バックを打つ時に右足が前に出ないように《スタンス》に気をつけましょう。