二年生３月の練習

○バックのラリーやフォア強打がうまくなってきた。サーブを出す位置もバック寄りのミドルになってきた。

バックの威力を上げる（膝を少し曲げるのとラケットを同時に引く）。

ドライブ、サーブレシーブ、ランダム
1基本　少しスピード上げる
フォア三点20　3.3.10。3.21.58
バック二点20　
下回転サーブのあとバックツッツキ2.22.28。
3.8.59
フォアツッツキ3.8.16。3.9.25。3.21.14

2サーブ。
①上回転のあとは一歩離れて構える。サーブ➝バック➝フォアで叩く