二年生11月の練習

【用具】ラケットを🔶オルエボのMJPへ。握りやすいらしい。

ドライブ、サーブレシーブ、ランダム
1基本　あまりできなかった。他で練習してるかな。バック振る。押し込むように
（サーブからの三球目攻撃。バックでも。）

2サーブ
ラケット縦状態から、ひいて上向き、下向きフォア前
①上回転のあとは一歩離れて構える
ふわっとラリー15回。11.24.20

②下回転のあとツッツキラリー
ツッツキランダ厶10回。11.24.40

3レシーブ
フォア前へナックル、バックに上回転系の速いサーブ、バックサーブ