練習メニュー バックでの短いツッツキを強打する練習を取り入れました。 1基本 各1.5分 ・NEW 右足前でバックスマッシュ。 ①フォアドライブの多球 ②［フォア前サーブ］のツッツキレシーブのあとフォアドライブ ③［ナックルサーブ］をフリックでミドルへ→回り…