打球後の待ち方としては、フォア対バックを4:6くらいにすると良さそうです。 理由としては、バックは守備範囲が狭いので、バックをケアする意識を高くしておいたほうが良いからです。フォアは守備範囲が広いので、バックよりは何とかなります。 https://yout…

ヴェガヨーロッパ。みんな使っているので、あまり手を出したくないラバーでした。ですが、ラバーの迷走があまりにひどいので試してみると…。 すごく良い！自分のような初級者にはピッタリですね。売れてるだけあります。「食い込みやすく、鈍感」なので、ド…

主なメニュー ・バック振る、ランダム、レシーブ、ツッツキ。 ○全体的にツッツキはうまくなってきた。ゆっくりのランダムラリーもまずまず。レシーブ力を高めたい。 ミドルとフォバのゆっくりラリー。20回くらい。ふわっとラリーも20回くらい 上回転の速いサ…