卓球スポ少コーチのブログ

卓球スポーツ少年団で小学生に卓球を教えています。実力は、中学校の時に県大会一歩前(地区大会どまり)程度なので、初中級レベルしかありません(^^;参考程度にご覧ください。

2016-01-15から1日間の記事一覧

初心者のラバー

ラケットのラバー込みの総重量は、男子で160〜175g、女子で155〜170gが目安です。 初心者は、始めは両面裏ソフトラバーで基本技術を練習すると思いますので、裏ソフトラバーのおすすめを挙げます。 値段はいずれも2,500円前後くらいです。厚さは、最初は中ま…

初心者のラケット(小学生)

小学生で卓球を始める場合、ラケット選びは重量・弾みがポイントだと思います。初めは【軽くて弾みすぎないラケット】がいいでしょう。また、グリップの形は握りやすい「フレア」が良いと思います。・重量特に低学年の小学生ですと力がないので、ラケットが…