卓球メモ

初級者レベルを用具で補おうと悪あがき中。

三年生2月の練習

試合は初心者相手に勝ったが、モチベ低下。🔶GTTに変更してみる。やはり飛ばなくなった。ラウハー並かな。でも本人に聞いてみると、総合的にやりやすいらしい。

コロなの影響で練習できん。

 

ドライブ、サーブレシーブ

1基本6分 各3分
①ナックルサーブのあとバックフォアバックフォア
②サーブバック狙ったあと、バック2回フォア2回バックへ
③フォア前ツッツキのあとツッツキラリー

2サーブ6分 各3分
①上回転バック奥へ➝バックに来たらフォア前へブロック→ミドルに上がったのを回り込みスマッシュ
②フォア前に横回転サーブ→フォアにツッツキされたのをフォアドライブ